При этом врач отметила, что это число может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей человека. По словам сомнолога, «короткоспящим» людям может быть достаточно четырех-пяти часов сна, а «долгоспящим» — от девяти часов.
Кроме того, на очередном осмотре стоматолог сказал Ивашкову, что у него улучшилось качество зубной эмали и снизилось количество налета в полости рта. «Бактерии во рту питаются сладким. Соответственно, если ты убираешь добавленный сахар, становится меньше бактерий, меньше кариеса и меньше воспаления десен. Это обычная базовая биология», — рассказал специалист.
。业内人士推荐体育直播作为进阶阅读
Сын Алибасова задолжал налоговой более 1,8 миллиона рублей20:37
Филолог заявил о массовой отмене обращения на «вы» с большой буквы09:36